Szolgáltatások |
|---|
| a mindennapokban alkalmazhatod. |
| a pilates próbálja a testet a szimmetria irányába terelni, fokozva ezáltal a harmónikus mozgást és fejlesztve a mozgáskoordinációt |
| a pilates segítségével elkerülheted a sérüléseket vagy gyorsabban felépülhetsz belőlük |
| a pilates a mélyizmokat erősíti, stabil alapot biztosítva a helyes testtartás eléréséhez és a hátfájás elfelejtéséhez |
| egy jól felépített pilates edzésen szabadon áramlik a mozgás és az energia |
| a pilates a belső szervek átmasszírozása révén erősíti immunrendszerünket |
| a pilates tudatosítja a légzést, mely megnyitja a kaput a test és tudat között |
| a pilates hatása 4-5 alkalom után érezhető, de általában már az első óra után is érzik a vendégek a nyújtó hatást |
| a pilates a folyamatos koncentráció által segíti a tudatos mozgást és gondolkodást |
Kapcsolat, további információk: http://www.mozgasmuhely.hu
Budapest 11. kerületében ezen a környéken általában fizetős a parkolás, ezért valószínűleg a fenti pilates stúdió utcájában is. Ha autóval érkezik, akkor erre érdemes odafigyelni, illetve előzetesen ellenőrizni, hogy a pilates stúdió környékén van-e lehetőség parkolásra (11. kerületi parkolók, parkolóházak). A fizetős parkolást a hétvégék és az ünnepnapok módosíthatják, ilyenkor gyakran ingyenes a parkolás az egyébként fizetős területeken.
Budapest 11 kerületében a fenti pilates stúdió (Mozgásműhely) közelében az alábbi BKV járatoknak vannak megállói (kattintson a járat számára a megállók megtekintéséhez):
A pilates stúdió helye térképen (a megjelenített hely egyes esetekben csak hozzávetőleges):